درباره نوروفيدبك بيشتر بدانيم

درباره نوروفيدبك بيشتر بدانيم

(اخبار رسمي): وروفيدبك نيز به طور مستقيم با مغز ما در ارتباط بوده و به همين دليل نيز بايد درباره نوروفيدبك بيشتر بدانيم.

مركز نوروفيدبك

شايد تا به حال كلمه ي نوروفيدبك به گوشتان نخورده باشد، شايد هم خورده باشد اما متوجه نشده باشيد كه به چه معني است. در هر صورت نوروفيدبك هر چه كه باشد مي تواند در زندگي هر كدام از ما تاثير گذار باشد. چرا كه فعاليت هايي كه انجام مي دهيم، تصميم هايي كه مي گيريم، احساساتي كه حس مي كنيم، همه و همه به مغز ارتباط پيدا مي كند و در واقع ناشي از فعاليت هاي مغز ماست. نوروفيدبك نيز به طور مستقيم با مغز ما در ارتباط بوده و به همين دليل نيز بايد درباره نوروفيدبك بيشتر بدانيم.

آيا مشتاق نشديد كه درباره ي نوروفيدبك بيشتر بدانيد؟ پس با ما در اين مقاله همراه باشيد تا درباره نوروفيدبك بيشتر بدانيم.

نوروفيدبك يعني چه؟

واژه ي نوروفيدبك (Neurofeedback) به معناي بازخورد عصبي است و در واقع به معناي آموزش دادن مغز توسط خود مغز مي باشد. به عبارت ديگر در نوروفيدبك مغز سعي مي كند با بازخوردهايي كه از بدن و محيط اطراف دريافت مي كند، كاركرد هاي خود را تنظيم و كنترل نمايد.

نكته ي مهم در نوروفيدبك امواج مغزي هستند. همان طور كه مي دانيم اين امواج مغزي ما هستند كه عادات، افكار و به طور كلي رفتار و خلق و خوي ما را به سمت خاصي هدايت مي كنند. نوروفيدبك دستگاهي است كه با سنسورهايي كه دارد و روي پوست سر قرار مي گيرد، قادر به شناسايي اين امواج مغزي مي باشد. در واقع اين سنسور ها از طريق امواج مغزي، فعاليت هاي مغز را اندازه گيري مي كند و سپس براي تجزيه و تحليل آن ها بايد از نرم افزار مخصوص كمك گرفت.

هنگامي كه فعاليت هاي مغز تجزيه و تحليل شد، مي توان به اين موضوع پي برد كه هر كدام از فعاليت هاي مغز موجب بروز كدام رفتار مي شود.

كاربرد هاي نوروفيدبك

حالا كه فهميديم نوروفيدبك به چه معني است و چه كار مي كند، اكنون مي خواهيم كاربردهاي آن را نيز بررسي كنيم. اگر چه از نوروفيدبك مي توان در موارد بسياري زيادي بهره برد، اما كاربرد آن بيشتر در بخش درمان مشاهده مي شود، به خصوص درمان مشكلات خلقي و رفتاري در كودكان.

رايج ترين مواردي كه نوروفيدبك قادر به درمان آن در كودكان است به شرح زير مي باشند:

كنترل اختلالات رفتاري مخرب در كودكان مانند اختلال دو قطبي، اوتيسم، فلج مغزي و ...

كنترل تشنج در كودكان

مشكلات خواب در كودكان

اختلالات بيش فعالي كم توجهي

البته لازم به ذكر است كه نوروفيدبك فقط محدود به درمان بيماري ها و اختلالات كودكان نمي شود و در بزرگسالان نيز كاربردها فراواني دارد. از جمله:

درمان اضطراب و استرس

درمان افسردگي

درمان ميگرن

درمان اعتياد به مواد مخدر يا الكل

- كاربردهايي كه در بالا به آن ها اشاره كرديم، در رابطه با درمان با نوروفيدبك بود، اما نوروفيدبك كاركردهاي ديگري علاوه بر درمان مانند ايجاد آرامش عميق و ايجاد مراقبه نيز دارد.